阿梵達學生上課經驗分享~X小姐

昨天在Tony 老師的協助下解除固著，反覆來回當中浮現自己的敏感區塊，當然也非刻意隱藏，只是這才明白，那對我竟是如此重要而且迫在眉梢，原本以為的固著點解除了。發現掀開後的傷裡頭是潰爛，起初有恐懼昇起，好像闖入不該闖的門，約莫十多分鐘的後續討論，胸口一陣緊張感突然有些鬆動，收回外探關注，收回來關注自己，心中有些溫暖和踏實。Tony 老師說他一點也不擔心我說的恐懼，一副勝券在握，大概這種事情他看多了。

子夜我和自己對話，也把自己的對話錄了下來，對於「信念」左右人生有更進一步理解，當然邊說邊哭了，那原來自己那麼多的以為，特別在感情這塊，我把自己服務的那麽好，服務著「我討厭自己」的信念，那麽多的背叛欺瞞，想想結果我是最早離開自己的，心中好多的難過才明白，其實是在難過自己離開自己，不是那些相愛的戀人們；各位不擔心喔，我不是在批判自己，藉由昨日的解除固著有了更深的感悟，且走在「愛自己」的路上。

解除固著：我的感情ㄧ直不順利
新的領悟：我討厭自己
教練：Tony